En los últimos años se a visto un incremento a lo que a videojuegos se refiere, y no hablo solamente de juegos para computadora o para una consola; sino también en dispositivos móviles como celulares y tabletas.
Es una industria que año con año tiene ganancias, inclusive mucho mas que la del cine, se habla que dentro del primer trimestre del año pasado generó $3.5 MMDD.
Los efectos que los juegos de video tienen en cada persona son asunto de incontables debates, algunas creen que son dañinos para la salud, que hacen perder el tiempo y muchas otras cosas...pero la realidad parece ser otra.
Y es que no sólo se trata de diversión sin sentido. hace años, la creencia popular situaba a los videojuegos como una de las nuevas adicciones tecnológicas. ¿Las razones? Un curioso estereotipo basado en un gamer pasado de kilos, sexualmente inactivo, socialmente inadaptado y con sus capacidades mentales atrofiadas, sumando a esto a contados episodios de violencia en donde se culpaba a esta actividad de influir negativamente en el comportamiento del usuario.
Sin embargo, existen un sinnúmero de estudios de variadas universidades y organismos de prestigio alrededor del mundo que demuestran cómo los beneficios de esta actividad superan por lejos a la percepción negativa, aunque siempre con moderación y criterio.
- Es una bomba positiva para tu cerebro -
Según un estudio alemán, jugar 30 minutos al día aumenta la materia gris en el hipocampo derecho y el cerebelo, áreas encargadas de estimular la memoria, la estrategia y planeación.
- Mayor inteligencia -
Algunos usuarios de juegos de video han demostrado mayor rendimiento, velocidad y precisión en sus actividades diarias.
Según una investigación de 2010 realizada por científicos de la Universidad de Rochester en Nueva York, los títulos de acción ayudan al jugador a tomar decisiones con más rapidez (Neuroplasticidad), desarrollando a largo plazo una mejor percepción de lo que ocurre a su alrededor, gracias a que el cerebro calcula con eficacia las posibilidades en una opción y evalúa cuál es el mejor camino a seguir. Esto se traduce en actividades cotidianas como moverse en una ciudad con mucha gente, conducir, leer o encontrar a alguien determinado en una multitud.
- Más alerta -
Este tipo de entretenimiento mejora las habilidades de los niños con dislexia y, además, aumenta la capacidad de atención, además de que aumentan las habilidades motoras preescolares
Los investigadores de la Universidad de Deakin en Melbourne no tienen problema en que sus hijos de menos de cinco años pasen horas frente a un televisor con su videojuego favorito, gracias a un estudio que analizó la evolución de 53 niños en edad preescolar, descubriendo que quienes participaban en actividades que involucraban la interacción algún juego tenían mejores resultados en pruebas de motricidad fina que quienes no lo hicieron. El problema radica en saber si quienes tienen habilidades naturalmente desarrolladas tienden son admiradores de este tipo de actividad.
- Analgésicos -
Los videojuegos, sobre todo los de realidad virtual, ayudan a reducir la ansiedad por algún malestar físico, al disminuir el estrés y el miedo.
El alivio no solamente puede ser emocional, sino que físico. Así lo descubrieron en el departamento de psicología de la Universidad de Washington, quienes en 2012 ayudaron a pacientes hospitalizados mediante la distracción, utilizando el título de realidad virtual "Snow World", en el cual el jugador se veía inmerso en un mundo con pingüinos y muñecos de nieve. Suena poco atractivo, pero en los resultados, los soldados con heridas de guerra que participaron como voluntarios requirieron menos medicamentos para recuperarse.
Una situación similar la tienen en la Sociedad Americana del Dolor , quienes desde 2010 ya experimentan con estos métodos en niños y adultos disminuyendo los niveles de angustia entre un 30 y 50 por ciento. La otra alternativa es de la Universidad de Keele en el Reino Unido, donde demostraron que los juegos aumentan la resistencia al dolor. ¿Cómo? Luego de jugar títulos violentos y de golf por 10 minutos, se sumergieron las manos en agua helada, descubriendo que en estos casos la resistencia era de más de un 65%. La explicación: el ritmo cardíaco y la adrenalina. Lo mismo ocurrió en 2009, con un estudio en donde los problemas de salud mental como la depresión y el estrés fueron tratados exitosamente con juegos de video, ya que de esta forma los pacientes podían canalizar sus frustraciones y comportamiento agresivo.
- Vista de águila -
Las personas fanáticas de los juegos de acción tienen mayor sensibilidad para distinguir los cambios sutiles en el brillo de una imagen.
Tal vez jugar cerca de la TV no es tan malo después de todo. En 2007 y 2009, estudios de la Universidad de Rochester en Nueva York demostraron que 30 horas de juegos de disparos en primera persona o FPS (como Call of Duty o Halo) podían ser útiles para mejorar las cosas pequeñas o muy juntas en un espacio real, y percibir contrastes de colores, en el caso de los títulos de acción.
Pero no es todo. En 2012, la Dra. Daphne Maurer del Laboratorio de Desarrollo Visual de la Universidad McMaster de Ontario afirmó que las personas con problemas de cataratas pueden mejorar esa condición gracias a los juegos de acción, FPS o cualquiera que muestre imágenes "aceleradas", debido a la atención requerida para ello. En los estudios, luego de 10 horas de juego las mejoras eran evidentes, aunque luego de 40 horas, los pacientes ya eran capaces de leer varias líneas de un libro. Además, esto sería beneficioso para el cerebro, debido a los altos niveles generados de adrenalina y dopamina.
- Ser optimista -
El gamer siempre cree que puede ganar. Le atraen los retos, enfoca su energía en superarlos. Jugar videojuegos le proporciona una lógica de superar niveles y aumentar la dificultad conforme avanza. Se pone metas y objetivos complejos.
- Aprender -
Jugar mejora los sistemas cognitivos. Los gamers entienden mejor los elementos abstractos, como el arte por ejemplo.
Y no solo eso, también ayudan a aprender idiomas o historia, ya que muchos videojuegos basan sus historias en hechos reales o mitológicos, lo que hace al gamer introducirse en dicho mundo.
- Satisfacción -
Superar los niveles de un videojuego genera sentimientos de satisfacción y eleva la autoestima.
- Mejora las relaciones humanas -
Contrariamente a lo que se piensa, jugar videojuegos con otras personas mejora y refuerza sus vínculos. Hay estudios formales que aseguran que los padres que juegan con sus hijos mejoran su comunicación.
La imagen del gamer solitario, si bien existe, no lo es todo. Es posible el trabajo en equipo, fomentar la relación con la familia y los amigos gracias a las opciones de juego cooperativo y online, desarrollando la capacidad de resolver problemas en conjunto tanto en niños como adultos, además de ayudar a quienes tienen dificultades en relacionarse con los demás, siendo una forma menos estresante de interacción social.
Es así que una investigación reciente encontró que, contrario a lo que muchos creen, el comportamiento social en línea no está reemplazando el comportamiento social en la vida real dentro de la comunidad de jugadores. Por el contrario, los juegos en línea están expandiendo la vida social de los jugadores.
De esta manera se llegó a la conclusión que los gamers no son los estereotipados antisociales que vemos en la cultura pop, son personas altamente sociales; en los juegos en línea ser antisocial es la excepción, no la regla, dijo Nick Taylor, profesor asistente de comunicación en la NC State.
- Retardan el proceso de envejecimiento -
Jugar con ejercicios de habilidad mental, sólo dos horas a la semana puede ayudar a reducir el grado de deterioro mental asociado con el proceso natural del envejecimiento; según un estudio realizado este año por la Universidad de Iowa; el estudio se hizo con 681 personas sanas mayores de 50 años, en donde se reveló que jugar 10 horas de un juego de video especialmente diseñado, fue capaz de detener el declive natural de habilidades cognitivas de hasta siete años, en algunos casos.
Más de cinco a ocho semanas, un grupo de personas mayores realizó crucigramas computarizados mientras que otros tres grupos jugaron un juego de computadora llamado "Road Tour". El juego consiste en imágenes coincidentes de vehículos al recordar la localización de una señal de tráfico en particular a medida que van apareciendo más y más distractores. La experiencia pretende reflejar la dificultad que los conductores mayores tienen cuando procesan la información desde múltiples puntos de vista en una intersección.
Según un estudio de la Universidad Estatal de Carolina del Norte que determinó que no es necesario ser un jugador habitual para alcanzar "niveles de felicidad o bienestar". Asimismo, la investigación también reveló que quienes no tuvieron algún acercamiento a esta actividad eran más propensos a las emociones negativas y a la depresión.
Mario Bros - esteroides para el cerebro:
Para entender mejor cómo los videojuegos afectan al cerebro, un grupo de investigadores alemanes, liderados por Simone Kühn, realizaron un estudio en el que le pidieron a 23 adultos, con una edad mediana de 25 años, jugar "Super Mario 64" por 30 minutos al día durante un período de dos meses. Un grupo de control independiente no jugó los videojuegos en absoluto.
Al examinar los cerebros de los dos grupos, utilizando una máquina de resonancia magnética, se encontró que el grupo de juego tuvo un aumento de la materia gris en el hipocampo derecho, la corteza prefrontal derecha y el cerebelo; áreas del cerebro responsables de la navegación espacial, la formación de la memoria, la estrategia, la planificación y la motricidad fina de las manos.
Kühn y sus colegas llegaron a la conclusión de que los juegos de video potencialmente podrían utilizarse como una terapia para pacientes con trastornos mentales. Dichas enfermedades incluyen la esquizofrenia, el trastorno de estrés post -traumático y el Alzheimer.
Starcraft - te hace más inteligente
En agosto del año pasado, un grupo de investigadores británicos encontraron que ciertos juegos de video, especialmente estratégicos como "Starcraft", pueden aumentar la "flexibilidad del cerebro"; algo que los científicos describen como "una piedra angular de la inteligencia humana."
El estudio, realizado en la Universidad Queen Mary de Londres y la Universidad College de Londres, se basó en las pruebas psicológicas realizadas antes y después de que 72 voluntarios jugaron "Starcraft", o el juego de simulación de vida "Los Sims" durante 40 horas, a lo largo de seis a ocho semanas. Ellos encontraron que los participantes asignados a jugar "Starcraft" obtuvieron mejoras significativas en su rendimiento en las pruebas psicológicas y en la realización de tareas cognitivas como la flexibilidad con mayor velocidad y precisión.
Como podemos ver, hay muchos beneficios, yo en lo personal llevo jugando desde los 6 años, no puedo decir que juego de todo porque no todos los tipos de juego me gustan pero si disfruto jugar con amigos ya sea en red local u online, me la paso bien.
Si tu eres padre de familia y crees que tu hijo(a) pasa mucho tiempo en los videojuegos, te invito a que juegues con él, primero para ver que juega, para convivir y entrelazar los lazos familiares; y cuando lo amerite explicarle que la violencia que se ve ahi es ficticia y que hacer daño a personas está mal.
También se deben establecer horarios de juego sin abusar de estos y tener claro que primero son las obligaciones que tengamos.
